'Posso asseverar que o método analítico de psicoterapia é o mais penetrante, o que chega mais longe, aquele pelo qual se consegue a transformação mais ampla.' (S. Freud)
Psicoterapia pode ser descrita como um processo no qual, através da fala, da escuta e da palavra, busca-se uma melhoria na qualidade de vida daquele(a) que percorre o caminho e se lança na experiência de análise. Para ilustrar, Anna O., a famosa analisante (*) do médico austríaco Josef Breuer (colega de Freud), apelidou o método psicanalítico de 'cura pela palavra'.
Um século depois de Anna O., a escritora gaúcha Martha Medeiros, enaltecendo o poder da palavra, conclui desta maneira um de seus textos mais inspirados, entitulado exatamente 'A palavra': 'Como atingir o ponto nevrálgico das nossas dores sem o bisturi certeiro da palavra? É através dela que a gente se cura'. Para a psicanálise, 'talking cure' em sua essência, a palavra tem força e funciona como uma espécie de ‘rede de proteção’, um anteparo contra a queda livre da angústia.'É próprio da psicanálise operar sobre o sintoma mediante a palavra, quer seja esta a palavra da pessoa em análise, quer seja a interpretação do analista.', diz o psicanalista francês Jacques-Alain Miller (1988, p. 12).
Dentre os principais motivos que levam à busca pela análise, encontram-se: angústia; vivências traumáticas; sentimento de culpa; ataques de pânico; compulsões; fobias; transtorno obsessivo-compulsivo (TOC); crise existencial; baixa auto-estima; depressão; transtornos alimentares; transtornos do sono; distúrbios sexuais; problemas de relacionamento; questões relacionadas ao trabalho/carreira; etc.
Com o decorrer das sessões, o(a) analisante descobrirá novas formas de olhar e lidar com suas questões, conflitos e limitações. Quando o olhar muda, o mundo muda; e, consequentemente, novas possibilidades surgem. Problemas, pessoas e acontecimentos começam a ganhar outras nuances e significados. Em relação aos efeitos da psicoterapia, duas pesquisas recentes, realizadas pelas Universidades de Amsterdã e de São Paulo (USP), com utilização de neuroimagens, mostraram que a psicanálise pode ajudar a reorganizar circuitos neurais em áreas ligadas à tomada de decisões e ao controle das emoções. Os resultados das pesquisas se materializam, por exemplo, em depoimentos como o do ator e diretor Selton Mello, que concedeu entrevista contando como a psicanálise o ajudou a superar uma crise profissional.
(*) Diferente de 'paciente', o termo 'analisante' remete a uma postura ativa e engajada daquele(a) que empreende um processo de análise.
Psicoterapia e Psicanálise
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'As semelhanças e diferenças entre o que se costuma denominar 'psicanálise' e 'psicoterapia analítica', assim como suas convergências, divergências, tangências e superposições, têm sido muito estudadas e discutidas. Inicialmente, Freud não fazia distinção entre os termos 'psicoterapia' e 'psicanálise' e empregava-os indistintamente para caracterizar o método de tratamento psicológico que criara. Frequentemente, empregava a expressão 'terapia analítica', como que estabelecendo uma conexão entre ambas.' |
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